Découvrez la sophrologie avec Florian
Spécialiste Bien-être :
un accompagnement personnalisé
Je vous accueille dans un espace dédié au bien-être afin de vous reconnecter à vous. Mon accompagnement personnalisé vous aide à retrouver équilibre et sérénité dans votre vie quotidienne ou pour un événement particulier.
Mon objectif est de vous apporter les outils nécessaires pour vous permettre cette reconnexion et ainsi accéder à votre bien-être.
Je vous accompagne aussi dans votre vie professionnelle
afin de vous épanouir dans votre carrière.
Je vous guiderai vers votre objectif:
-Recherche d'emploi
-Evolution de carrière (examen, changement de poste, retraite,...)
-Santé mentale au travail et burn-out
-Développement des compétences
-...
Spécialiste de
la vie professionnelle
La sophrologie, une méthode naturelle
Bienfaits variés
Gestion des émotions
Gérer son stress
Positiver
Evacuer la colère, la tristesse
Apporter de la sérénité
Contrôler ses émotions
Sommeil réparateur
Réduire le temps d'endormissement
Eloigner les cauchemars
Avoir un meilleur réveil
Apaiser son sommeil
Développement personnel
Mieux se connaitre
Connaitre ses capacités
Améliorer son estime
Renforcer sa confiance en soi
Préparation à un événement
Pour un examen (VAE, Concours,...)
Un permis de conduire
Une prise de parole en public
Un mariage ou une naissance
Gestion de la douleur
Evacuer la fatigue
Optimiser son métabolisme
Réduire les tensions
Dynamiser son corps pour le préserver
Optimisation des performances
Accroitre sa mémoire
Accentuer sa créativité
Développer ses conditions physiques
Témoignages
"J'ai pu enfin me sentir apaisée dans ma vie perso et pro. J'en fait moins une montagne, les séances m'ont permis de la gravir.
J'ai des outils pour continuer à aller mieux, je me sens plus armée face aux tensions".
Les Séances
Pour les séances collectives et les ateliers : sur devis
Informations de contact
Téléphone
Consultations
06.70.67.43.14
En visio- à domicile-
sur votre lieu de travail
Moyen de paiement
Espèce - Chèques
Virement - Carte bancaire (Tap To Pay)